Doula Janina Keller Konstanz und online


Doula empowerment

Deutsch & Englisch sprachig;
online und vor Ort Begleitung 

Supporting LGBTQ families 

"If a doula were a drug it would be unethical not to use it." 
Dr. John H. Kennel

Was ist eine
Doula?

Doula Janina Keller Konstanz und online Deutsch und Englisch

Der Begriff "Doula" leitet sich vom Altgriechischen ab und bedeutet so viel wie Dienerin der Frau.

In früheren Zeiten und auch heute noch in verschiedenen Kulturen waren Frauen und Mamas unter der Geburt und während der Wochenbettzeit eingebunden in einen schützenden und umsorgenden Kreis von erfahrenen Frauen, in dem sie sich vollkommen auf ihr Baby und die eigene Regeneration und Heilung konzentrieren konnten. In unserem Kulturkreis ist die Bedeutung dieser wichtigen Phase weitgehend abhanden gekommen und oft sind junge Mamas schon sehr früh in der Alltagsbewältigung auf sich selbst gestellt. Diese Lücke schließe ich für Dich. 

Als Doula begleite ich Dich und Deine Familie auf Deiner Reise ins Mamasein durch die Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit auf der seelischen, emotionalen und praktischen Ebene. Mein Angebot ist vollkommen frei von medizinischer Verantwortung und ergänzt Deine Versorgung durch Hebammen und Gynäkolog*Innen ganzheitlich. 

Der Fokus meiner Arbeit liegt auf Deinem emotionalen und seelischen Wohlbefinden, denn wenn es Dir gut geht und Du gut umsorgt bist, kannst Du auch gut für Dein Baby sorgen und die erste gemeinsame Zeit als bestärkend erleben. Bei Bedarf stehe ich Dir und Deiner Familie dabei zur Seite, im Einklang mit Deiner Intuition selbstbestimmt evidenz-basierte Entscheidungen zu treffen und Deinen ganz eigenen Weg zu finden.

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know your rights
find your power

Gute Gründe für eine Doula-Begleitung

Diverse wissenschaftliche Untersuchungen zur Kontinuität der Begleitung unter der Geburt belegen den unglaublichen Nutzen, den eine Doula-Begleitung für eine Geburt und die frühe Wochenbettzeit haben kann:

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50% geringeres Risiko für einen Kaiserschnitt

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28% reduzierte Nachfrage nach Schmerzmitteln und Anästhesie

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25% geringere Geburtsdauer

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41 % reduziertes Risiko für den Einsatz von Saugglocke oder Zange

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60% geringere Nachfrage nach einer Periduralanänsthesie

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39% geringere Wahrscheinlichkeit des Einsatzes von wehenfördernden Mitteln

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33% geringere Wahrscheinlichkeit mit dem Geburtsverlauf unzufrieden zu sein

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Hinweise auf ein leichteres Ankommen und Anpassen an die neue Situation im Wochenbett und höhere Stillerfolge

(die genannten Zahlen stammen aus der Studie, „Kontinuierliche Unterstützung für Frauen während der Geburt“ der Cochrane Collaboration 2017)

Regenbogen Supporting LGBTQ families

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Doula Angebot

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Schwangerschaft

online und vor Ort Doula Begleitung in der Schwangerschaft 

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Geburt

Aktuell biete ich Geburtsbegleitung nur online  mit begrenzter Kapazität auf Anfrage an. 

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Wochenbett

online und vor Ort postpartum Doula Begleitung im Wochenbett

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"Happy healthy and holy beginnings

for a happy healthy and holy future generation."

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